上师瑜伽观修内容提示

时间:2019-03-20 23:30:33 来源:大圆满网络学院

  上师瑜伽(一)观修内容提示

  一、修上师瑜伽必须要了知的五个要点
  1、了知上师是佛(远道、近道、捷径道的观念)。
  2、了知上师所作所为都是佛之事业 。
  3、了知对自身而言,上师的恩德比佛的恩德还大。
  4、了知上师是一切皈依处的总集。 
  5、了知虔诚祈祷就能在自相续中生起证悟智慧,无需依赖他道之缘。 

  二、一一对照
  1、视为佛的法身。
  2、视为佛之事业、正法窍诀,能做到吗?
  3、是否明白上师的恩德?
  4、你的心中就没有别的佛、菩萨了,只有上师 ?
  5、不能忽略前行基础。
  ->是否是合格的修上师瑜伽的人 ?以此来衡量。



  上师瑜伽(二)观修内容提示
   一、依止上师的三个阶段
  
1、观察上师。
  [1]涉及解脱的事是最关键的;
  [2]不赞不谤陌生师;
  [3]观察标准。
  ->为了生起胜解信心。
    佛法从信心和恭敬心中得。
   
  2、依止上师。
  [1]亲近与沟通(含义);
  [2]有缘分(含义)。



  上师瑜伽(三)观修内容提示
  一、依止上师的三个阶段
        1、观察上师。
  2、依止上师。
  [1]不能再观察 ,上师的一切观为清净;
  [2]视上师为一切皈依处的总体; 
  [3]时时刻刻念恩、感恩; 
  [4]以三种供养来依止上师.令师欢喜(法供养/力供养/财供养)。
  -> 真正能够一心、虔诚地祈祷、忆念上师的时候,你的心胸才能完全打开,本具的光明和智慧才会自然显现。
  3、修学上师的意行。
  [1]最究竟的上师相应法。
     和上师本来一体,真正明白、做到。 

  二、上师瑜伽的实修方法
  1、明观福田。
  [1]观想(修上师瑜伽的对境、所依);[2]迎请。
  2、七支供。
  3、专心祈祷。



  上师瑜伽(四)观修内容提示
   一、上师瑜伽的实修方法
  (一)明观福田。

  (二)七支供。
  1、顶礼支。
  [1]对治傲慢。
    (傲慢的危害)
  [2]三种顶礼。



  上师瑜伽(五)观修内容提示
   一、上师瑜伽的实修方法
  (一)明观福田。

  (二)七支供。
  2、供养支。
  [1]对治贪心和吝啬心 。
    (贪心和吝啬心:不愿意法布施/无畏布施/财布施)
  [2]三种供养和布施。
     法布施/无畏布施/财布施
  [3]意幻供养和意幻布施。
     ->因地时应广结善缘
       若发心到位,意幻供养布施和实物供养布施作用一样
       供护法和做火施的三种力量(咒语、手印、等持)
  [4]普贤云供的供养方式。
  [5]供养和布施的区别。
  ->尽量地做供养、布施,修施舍心。
  A意顶礼(恭敬心);
  B语顶礼;
  C身顶礼(按传承、如理如法)。
  ->顶礼是为了心里能生起恭敬心,对治傲慢。
    不要成为佛教油子。



  上师瑜伽(六)观修内容提示
  一、上师瑜伽的实修方法
  (一)明观福田。

  (二)七支供。
  3、忏悔支。
  [1]对治嗔恨心和害心 ;
  [2]四对治力。
     所依对治力(外/内);厌患对治力(自性罪/佛制罪);
     返回对治力;现行对治力。
  4、随喜支。
  [1]对治嫉妒心 ;
  [2]随喜的对境:有漏的善根和无漏的善根。
    (本体/道/善根本身/入定和出定/组伴的角度)。
  [3]随喜的功德。
     所得的善根是有漏无漏根据随喜者的相续和心态区分 。
  ->不要去嫉妒任何人,尤其不要去嫉妒金刚道友。 
  ->把自己放在最低处,把他人放在最高处,只为他人,不为自己,这是成就的一种要诀。



  上师瑜伽(七)观修内容提示
  一、上师瑜伽的实修方法
  (一)明观福田。

  (二)七支供。
  5、请转法轮支。
  [1]对治愚痴; 
  [2]观想、现实生活中修;
  [3]意义。
  6、请求不入涅槃支。
  [1]对治邪见;
  [2]具体观想;
  [3]以此来衡量上师(“活佛”的标准);
  [4]意义。
  7、回向支。
  [1]对治怀疑; 
  [2]回向的利益;
  [3]怎样回向(两条件、三轮体空的回向)。



  上师瑜伽(八)观修内容提示
   一、上师瑜伽的实修方法
  (一)明观福田。
  (二)七支供。
  (三)专心祈祷。
  1、发自内心忆念上师的功德、恩德(比佛、父母的恩德还大)。
  2、生起猛厉的信心和感恩心,真诚地祈祷。
  3、接受四灌顶(道之道灌顶)。
  4、发愿回向。

  二、平时所修的上师瑜伽仪轨及修法

  三、在日常生活中修上师瑜伽
  时刻不离上师的光芒,时刻就是消业积福,直至成就。 
  ->当下解脱,即身成佛的方法只有阿底瑜伽。而阿底瑜伽里最
   根本、最主要的方法就是上师瑜伽。 
  ->尽量去培养信心,去培养对此法的正知正见。 
  ->通过一些殊胜的机缘,也许会使你的相续得以迅速成熟,能
   够对此法生起无比的信心 。



  上师瑜伽(九)观修内容提示
   一、为什么要依止上师

  二、怎样依止上师
  1、观察上师。
  2、依止上师。
  3、修习上师意行。

  三、上师瑜伽的实修方法
  1、明观福田。
  2、七支供。
  3、专心祈祷。

  四、修习上师瑜伽要达到的效果
   自己的身和上师的身融为一体,自己的凡夫心和上师的智慧融为一体,直接就达到了佛的境界 。

  五、重视基础,按次第学修
  1、与众不同的原因:重点学修四外加行。
  2、要修和自己相续相应的法,一步一步来 。



  上师瑜伽(十)观修内容提示
   一、对“共同”和“不共同”的理解
  1、大乘和小乘的共同和不共同;2、与显宗的共同与不共同。

  二、加行是通向大圆满的唯一之路 
  1、四外加行:出离心。
  2、皈依:入佛门。
  3、发心:发菩提心,入大乘妙道。
  4、捷径道,证得大圆满的境界应有三条件:
  [1]消除业障:金刚萨埵除障法;
  [2]积累资粮:供曼茶罗;
  [3]获得上师加持:上师瑜伽。

  三、大圆满法的三种传承方式
  1、如来密意传(普贤王如来和金刚萨埵之间)。
  2、持明表示传。
  3、补特伽罗耳传(莲花生大士之后) 。
  ->法脉非常清净,从未被染污过,所以特别有加持力。 
  ->珍惜法脉,珍惜殊胜的机缘,按次第如理如法、系统地修学,才能成就。